Jesienno-zimowa aura nie sprzyja aktywności fizycznej najmłodszych. Większą część dnia spędzają w pozycji siedzącej. Najpierw w szkole, a potem w domu, podczas odrabiania lekcji i surfowania po sieci. Pamiętajmy, że nieodpowiednia postawa podczas siedzenia, sprzyja schorzeniom kręgosłupa.
Kręgosłup jest podporą całego ciała i to od jego kondycji w dużej mierze zależy nasza sprawność. Szkodzi mu m.in. brak aktywności fizycznej, siedzący tryb życia, garbienie się, nadwaga, a nawet stres. Dlatego już od najmłodszych lat warto wpajać dzieciom nawyki i zasady, które zaprocentują prawidłową postawą w dorosłym życiu.
Ponadto w wielu szkołach jakość ławek i krzesełek wciąż pozostawia dużo do życzenia. Warto, więc w domu zapewnić dziecku miejsce do nauki wyposażone w ergonomiczne meble, które gwarantują zachowanie właściwej pozycji całego ciała. Jeśli nasze dziecko siedzi przy biurku
z tułowiem wygiętym w łuk, opuszczonymi barkami
i przechyloną do przodu głową, oznacza to, że biurko
i siedzisko są nieprzystosowane do jego wzrostu.
– Przestrzeń pracy musi być dopasowana do indywidualnych potrzeb osoby, która z niej korzysta – mówi prof. dr Erich Schmidt, specjalista ds. ortopedii, ekspert dla producenta mebli Moll. – W przypadku dzieci jest to tym bardziej istotne, ponieważ dopóki rosną,
a wraz z nimi ich układ kostny, kręgosłup jest szczególnie narażony na obciążenia. Dlatego zarówno blat, jak i krzesło muszą być tak skonstruowane, by wręcz wymuszać na najmłodszych prawidłową postawę ciała w czasie nauki czy zabawy na komputerze dodaje ekspert.
Meble na miarę dziecka
Idealne stanowisko pracy musi przede wszystkim odpowiadać wzrostowi dziecka. Na szczęście nie ma potrzeby zmieniać mebli co kilka lat, wystarczy zainwestować w takie, które mają systemy regulacji i „rosną” wraz z maluchem. Dzięki temu chronimy nie tylko kręgosłup naszej pociechy, ale i domowy budżet.
– Biurko oraz krzesło, które są dostosowane do wzrostu, dają możliwość swobodnego oparcia łokci na blacie lub poręczach, a stóp na podłodze lub podnóżku. Takie ułożenie ciała to już połowa sukcesu – wyjaśnia prof. dr Erich Schmidt. – Ważna jest również możliwość regulacji głębokości siedziska i wysokości oparcia, które powinno być tak wyprofilowane, aby podpierać odcinek lędźwiowy kręgosłupa. W ten sposób zminimalizujemy ryzyko bólu pleców, karku czy szyi. Wskazane jest także wybór siedziska z amortyzatorami, które poprawiają komfort – mówi ekspert.
O czym jeszcze powinniśmy pamiętać? Nie ograniczajmy wielkości biurka, wszystkie niezbędne do pracy sprzęty czy przedmioty powinny być ułożone w taki sposób, aby dziecko miało do nich łatwy dostęp. Ekran komputera ustawmy tak, żeby był na wysokości jego oczu. Ważne jest, by nasza pociecha nie musiała pochylać głowy, ponieważ obciąża to górną partię pleców
i prowadzi do silnych napięć mięśni karku. Pamiętajmy też o bezpiecznej dla wzroku odległości monitora (50-70 cm).
Nie dźwigaj i wygodnie śpij
Ergonomiczne meble to bardzo ważny, ale nie jedyny sposób na ochronę kręgosłupa. Jego wrogiem są także ciężkie plecaki lub tornistry. Pilnujmy, aby dzieci nie dźwigały ich na jednym ramieniu, ponieważ prowadzi to do skrzywień. Poza tym, dla utrzymania kręgosłupa w dobrej formie, ważna jest aktywność fizyczna, która wzmacnia mięśnie grzbietu i brzucha. To właśnie one odpowiadają za utrzymanie prostej sylwetki. Muszą więc być silne, zdrowe i elastyczne, aby sprostać temu zadaniu. Co jeszcze? To już rady dla wszystkich: dbajmy o prawidłową wagę, stosujmy dietę bogatą w wapń, która wzmacnia kości, śpijmy na materacu o średniej twardości, który dopasuje się do kształtu ciała, a rano nie wstawajmy nagle z łóżka. Pozwólmy sobie na przeciąganie
i rozprostowanie pleców. I nie martwmy się, bo stres prowadzi do napięcia mięśni i bólu pleców. – Nawyk dbania o postawę to ulga dla naszego kręgosłupa, który służy nam całe życie. Bądźmy więc dla niego łaskawi i uczmy tego nasze dzieci. Przeciążanie może bowiem doprowadzić do zmian zwyrodnieniowych – dodaje prof. dr Erich Schmidt.
Kontakt dla mediów:

Natalia LEWICKA
Junior Media Manager
GSM 502.711.333
Tel. 71.328.74.90
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.


 

Dzieci zwykle nie zdają sobie sprawy, że mają problemy ze wzrokiem, dlatego to rodzic powinien zadbać, by ich zmysł widzenia rozwijał się prawidłowo. Jakie są pierwsze oznaki nieprawidłowości, na które należy zwrócić uwagę?
Pierwsze oznaki nieprawidłowego widzenia
Najprostszym sposobem na stwierdzenie ewentualnych problemów jest obserwacja dziecka. Mrużenie i tarcie oczu, marszczenie brwi, światłowstręt, zaczerwienienie oczu i łzawienie lub przysuwanie blisko oczu oglądanych obrazków albo czytanego tekstu  - to objawy, które powinny skłonić rodziców do wizyty z dzieckiem u okulisty.
– Niektóre dzieci nie mówią, że źle widzą, ponieważ ich wada bywa rekompensowana pracą drugiego oka lub zwiększonym wysiłkiem mózgu - tłumaczy Renata Makuc, lekarz okulista współpracujący z firmą JZO – producentem soczewek okularowych. - Powinniśmy też pamiętać, że istnieje skłonność do dziedziczenia wszystkich wad refrakcji, dlatego rodzice z wadami wzroku powinni być szczególnie czujni  – dodaje Pani doktor.
Postawienie właściwej diagnozy u małego dziecka zależy od możliwości współpracy z nim oraz poziomu jego koncentracji. Warto zatem sprawić, by wizyta u okulisty nie była dla niego nieprzyjemnym doświadczeniem. Istnieją już specjalne gabinety dla najmłodszych, które gwarantują odpowiednią atmosferę.
- Leczenie niedowidzenia trzeba rozpocząć jak najwcześniej, nawet u 2 letniego dziecka. Niekorygowany zez może utrudniać naukę czytania i pisania, ponieważ dziecko widzi obraz podwójnie i nieostro, nieprawidłowe jest także widzenie obuoczne – mówi ortoptyska Małgorzata Borysiuk

Wybieramy soczewki dla dzieci
W przypadku, gdy wada zostanie stwierdzona przez lekarza, powinniśmy zapewnić dziecku odpowiednie soczewki okularowe, które zagwarantują właściwą korekcję a przy tym nie będą wywoływały uczucia dyskomfortu. Należy też pamiętać, by były one zamontowane w odpowiednio dobrane oprawki.
W salonach optycznych możemy wybierać spośród szerokiej oferty soczewek okularowych. Najważniejsze, by odpowiednio dopasować je do potrzeb dziecka. Zawsze jednak powinniśmy pamiętać, by były one z powłoką antyrefleksyjną, szczególnie, gdy okulary będą używane głównie w szkole lub przy komputerze. Redukuje ona odblaski, dzięki czemu do oka dociera znacznie więcej światła. Dodatkowo zwiększa odporność soczewek na uszkodzenia, które mogą powstać w codziennym użytkowaniu.
Ryzyko pojawienia się krótkowzroczności można zmniejszyć, zachęcając  dzieci do spędzania większej ilości godzin na świeżym powietrzu. Warto jednak pamiętać, by wtedy też chronić wzrok dziecka, zarówno przed olśnieniami, jak
i szkodliwym wpływem promieniowania UV.  Dobrze się tu sprawdzą  soczewki fotochromowe. Zmieniają one barwę w zależności od natężenia światła - zaciemniają się w słońcu, a rozjaśniają w pomieszczeniach. Szybki proces dostosowania odpowiedniej barwy zapewnia optymalny komfort widzenia.
Szeroki wybór mamy również w zakresie soczewek barwionych. Ich kolor możemy dopasowywać do oprawki. Warto też zauważyć, że takie kolorowe soczewki mogą zachęcić do noszenia okularów.
Dla dzieci w każdym wieku okulary powinny być lekkie, gwarantują to soczewki plastikowe, o wiele lżejsze od soczewek szklanych. Są też one bardziej odporne na stłuczenie, dzięki czemu wyeliminują ryzyko przypadkowego zniszczenia np. podczas zabawy.

Kontakt dla prasy:

Ewelina CZYŻ
Junior Media Manager
GSM 500.244.644
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.


 O firmie:
JZO to nowoczesna firma produkcyjno-handlowa, oferująca soczewki okularowe oraz maszyny i urządzenia do zakładów optycznych i gabinetów okulistycznych. Wyroby JZO dostępne są w zakładach optycznych na terenie całej Polski, gdzie dzięki kompetentnej obsłudze dobierane są do indywidualnych potrzeb użytkowników okularów.
JZO od lat utrzymuje mocną pozycję rynkową. Według badań branży jest najlepiej rozpoznawalną marką wśród polskich optyków. Za jakość oferowanych produktów i działalność na rzecz środowiska optycznego spółkę wielokrotnie nagradzano. Do najważniejszych wyróżnień należą: Godło Teraz Polska, Mister Eksportu, , Złoty Medal Międzynarodowych Targów Poznańskich, Złoty Laur Klienta 2009.
Soczewki okularowe JZO wykonane są w nowoczesnych technologiach z najnowocześniejszych materiałów. Są to najlepsze jakościowo, bezpieczne w użytkowaniu wyroby medyczne o nowoczesnych konstrukcjach, gwarantujące komfort widzenia.
Więcej informacji na stronie internetowej www.jzo.com.pl

 

To właśnie jesienią płacimy cenę za beztroskie wylegiwanie się na słońcu podczas wakacji i zapominanie o odpowiedniej ochronie przed promieniowaniem UV. Po lecie nasza cera jest przesuszona, często dostrzegamy też nowe zmarszczki i przebarwienia. Pora więc zafundować jej zabiegi złuszczające.
Pobudzenie skóry do odnowy, wygładzenie blizn i drobnych zmarszczek, oczyszczenie porów i uregulowanie produkcji sebum- nie sposób nie doceniać działania peelingów i zabiegów złuszczających na stan naszej cery. Mimo, że naskórek człowieka w naturalny sposób odnawia się co 28 dni, proces ten często nie jest wystarczająco skuteczny. Regularne usuwanie pokrywającej go warstwy rogowej sprawia, że skóra łatwiej oddycha i nabiera świeżego, zdrowego wyglądu. Zalegające obumarłe komórki zatykają pory, utrudniają również dostęp aktywnych składników zawartych w stosowanym przez nas  kremie bądź serum. Peelingi to także najlepsza inwestycja w przyszłość. Wyraźnie wygładzają skórę, wyrównują jej koloryt i poprawiają jędrność. Zabiegi złuszczające warto włączyć do naszej domowej pielęgnacji i systematycznie dbać o dobry stan cery. Jednak gdy potrzebujemy intensywnej odnowy, a zmarszczki, przebarwienia i blizny są bardzo widoczne, dobrym pomysłem będzie wizyta w profesjonalnym gabinecie kosmetycznym. Jesienną akcję złuszczania czas zacząć.
Domowe starcie
Na drogeryjnych i aptecznych półkach możemy znaleźć bogatą ofertę peelingów, scrubów i żeli ze ściernymi drobinkami. Zanim jednak zdecydujemy się na odpowiedni preparat, powinniśmy dokładnie przeanalizować potrzeby naszej cery. Niewłaściwie dobrany specyfik, zamiast pomóc, może jej po prostu zaszkodzić. Peelingi typuscrub, czyli zawierające drobnoziarnistą substancję ścierającą, najlepiej sprawdzają się w przypadku cery normalnej oraz tłustej ze skłonnością do wyprysków. Mechaniczne ścieranie pozwala bowiem oczyścić pory i uregulować produkcję sebum. Złuszczanie najlepiej przeprowadzać rozprowadzając preparat na oczyszczonej i wilgotnej skórze twarzy, a następnie wmasowując go kolistymi ruchami opuszków palców. Na końcu należy dokładnie spłukać kosmetyk najpierw ciepłą, potem zimną wodą, a następnie przetrzeć twarz tonikiem i nawilżyć ją za pomocą kremu. Jeśli mamy cerę tłustą lub normalną warto poddawać ją takiemu zabiegowi raz na tydzień. Suchej skórze tak częste złuszczanie nie jest potrzebne i w zupełności wystarczy peeling raz na dwa tygodnie.
W przypadku cery wrażliwej lub naczynkowej zbyt intensywne ścieranie może ją podrażnić i zaostrzyć objawy takie jak obrzęk czy rumień. Nie oznacza to jednak, że osoby o delikatnej skórze powinny zupełnie zrezygnować z peelingów.- W takich przypadkach do domowej pielęgnacji poleciłabym peeling enzymatyczny– mówi Agnieszka Kowalska–Siuda kosmetolog w Centrum Dermatologiczno-Kosmetycznym DER-MED–Zawarte w nim biokatalizatory białkowe usuwają zrogowaciały naskórek nie powodując podrażnienia, dlatego polecany jest nawet dla osób ze skłonnością do rozszerzonych naczynek krwionośnych – dodaje. Sam zabieg jest równie skuteczny, co peeling mechaniczny i przede wszystkim pomaga oczyścić i zwężyć pory, a także wygładzić i rozświetlić twarz. Peeling enzymatyczny należy nałożyć podobnie jak maseczkę, omijając okolice oczu, a następnie po 15-20 minutach (dokładny czas podany jest na opakowaniu kosmetyku) spłukać.
Profesjonalna batalia
Regularna pielęgnacja w domu, choć niezbędna dla zachowania zdrowego i promiennego wyglądu, w przypadku problemów skórnych nie zastąpi wizyty u specjalisty. Złuszczanie przeprowadzone w dobrym gabinecie pozwala oczyścić cerę dużo głębiej, a wykonane przez wykwalifikowanego lekarza lub kosmetyczkę jest całkowicie bezpieczne. Niezależnie od tego, czy wybierzemy mechaniczną, czy chemiczną metodę złuszczania, efekt zabiegu będzie podobny. Jest to bowiem skuteczny sposób na zniwelowanie widocznych blizn potrądzikowych i rozstępów, rozjaśnienie przebarwień i plam pigmentacyjnych, wreszcie wygładzenie zmarszczek czy zmniejszenie łojotoku. - Pamiętajmy, że z zabiegów złuszczających możemy korzystać jedynie, jeśli nie mamy na twarzy zmian ropnych które występują na przykład w przebiegu trądziku – mówi Agnieszka Kowalska–Siuda z DER-MED - Przeciwskazaniem będzie także trądzik różowaty, łuszczyca, cukrzyca oraz uczulenie na którykolwiek składnik zabiegu – dodaje ekspert. Do najpopularniejszych zabiegów proponowanych przez salony kosmetyczne należą kawitacja, mikrodermabrazja oraz peelingi chemiczne. Wybór poszczególnej metody w znacznej mierze zależy od stanu skóry, przeciwskazań pacjenta oraz jego preferencji.
Kawitacja to bardzo delikatna metoda na oczyszczenie twarzy, polecana także cerom naczynkowym i wrażliwym. Zabieg wykorzystuje zjawisko wibracji ultradźwiękowej, która złuszcza naskórek, odblokowuje gruczoły łojowe oraz ma działanie bakteriobójcze. Kawitacja często jest łączona z wprowadzaniem substancji leczniczych i odżywczych, ponieważ doskonale przygotowuje skórę do wchłaniania aktywnych składników. Mikromasaż, któremu poddawana jest cera podczas emisji ultradźwięków, poprawia cyrkulację krwi i dotlenia komórki.
Z kolei mikrodermabrazja jest mechaniczną metodą oczyszczania, która skutecznie usuwa zaskórniki, zwęża pory i reguluje produkcję sebum. Urządzenie posiada specjalną głowicę, pokrytą kryształkami diamentu lub glinu, które uwalniane są pod ciśnieniem i złuszczają naskórek. Największą zaletą mikrodermabrazji jest możliwość kontrolowania głębokości ścierania przez przeprowadzającą zabieg kosmetyczkę, dzięki czemu może ona dostosować intensywność zabiegu do potrzeb pacjenta.
Peelingi chemiczne to zabiegi łuszczenia z pomocą stężonego kwasu. W zależności od problemu i potrzeb skóry stosowane są różne preparaty, na przykład w przypadku cery trądzikowej najlepiej sprawdzi się kwas glikolowy – GlyKoPeel, z kolei dla wrażliwej polecany jest kwas migdałowy – Mandelac. Każdy z nich przynosi widoczną poprawę stanu cery, jest także jedną z najlepszych metod na usunięcie przebarwień oraz blizn potrądzikowych. Aby osiągnąć zadowalający rezultat niezbędna będzie jednak seria minimum 6 zabiegów w odstępie 14-30 dni. Peelingi medyczne o wysokim stężeniu, mogą być wykonywane jedynie przez wykwalifikowanego lekarza.
Po zakończeniu zabiegu kosmetyczka powinna dokładnie poinstruować nas, w jaki sposób powinniśmy dbać o cerę. Z pewnością zaleci przez kilka najbliższych dni unikać wystawiania twarzy na słońce oraz mróz, ponieważ pozbawiona ochronnej warstwy skóra jest dużo bardziej wrażliwa na szkodliwe czynniki zewnętrzne, takie jak promieniowanie UV czy niska temperatura. Niezbędne będzie używanie kremów z wysokim filtrem UV, często polecane są także preparaty łagodzące i przyśpieszające regenerację. Po zabiegu skóra może być lekko zaczerwieniona, możliwe jest także delikatne łuszczenie się przez kilka dni. Bardzo szybko zauważymy jednak pozytywne zmiany w wyglądzie naszej cery: stanie się odczuwalnie wygładzona i odmłodzona. Jeśli zdecydujemy się na serię zabiegów w niedługim odstępie czasu, widocznie zmniejszymy zmarszczki, przebarwienia i blizny. Po jesiennej akcji złuszczania dojdzie także do serii zmian niewidocznych gołym okiem, a które przełożą się na poprawienie wyglądu. Zaktywizujemy fibroblasty i makrofagi obecne w głębokich warstwach skóry, pobudzimy ją do produkcji kolagenu i elastyny, czyli białek odpowiedzialnych za napięcie i jędrność cery.

Informacja o firmie: DER-MED to sieć Centrum Kosmetyczno - Dermatologicznych zlokalizowanych w trzech największych miastach południa Polski: Krakowie, Wrocławiu i Katowicach. Od 1999r grono lekarzy, kosmetologów, kosmetyczek i fizjoterapeutów dba o urodę i dobre samopoczucie naszych Klientów.  Dzięki współpracy ze znanymi na świecie klinikami oraz najlepszymi producentami sprzętu medycznego i kosmetycznego, Centrum DER-MED. może zaproponować pacjentom kompleksowe programy leczenia upiększania z zakresu: laseroterapii, medycyny estetycznej, dermatologii, kosmetyki pielęgnacyjnej twarzy i ciała. Potwierdzeniem profesjonalizmu i najwyższej jakości  świadczonych usług są wyróżnienia w ogólnopolskich konkursach gabinetów kosmetycznych: "SUPERSALON" i "SALON I ELEGANCJA".
Kontakt dla mediów:
Katarzyna ZWOLSKA
Junior Media Manager
GSM 509.176.767
tel. 71.328.74.71
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

 

Pracujesz na co dzień przy komputerze? Czujesz z tego powodu dyskomfort związany z widzeniem? Pamiętaj, że Twój pracodawca zobowiązany jest zapewnić Ci okulary korekcyjne.
Każdy pracownik, który spędza przed ekranem komputera, co najmniej połowę dobowego wymiaru czasu pracy (dla cyklu 8-godzinnego są to 4 godziny dziennie) ma prawo ubiegać się o refundację okularów korekcyjnych. Musi być to jednak poparte opinią okulisty, który wystawia stosowne zaświadczenia. Najlepiej poruszać tę kwestię w trakcie okresowych badań profilaktycznych.
– Praca przy komputerze może powodować takie dolegliwości jak: widzenie podwójne, pieczenie, kłucie, ucisk, ból zaczerwienienie i łzawienie oczu – mówi Renata Makuc, lekarz okulista, partner merytoryczny  JZO.
W przypadku stwierdzenia wady wzroku pracodawca zrekompensuje nam zakup całych okularów. Nie istnieją jednak przepisy określające maksymalny koszt, dlatego jest on ustalany w wewnętrznych regulaminach firmy.
Jakie szkła do komputera?
Wybierając okulary do pracy przy komputerze, warto zdecydować się na takie szkła, które zapewnią nam optymalny komfort widzenia.
- Powinniśmy zadbać, by szkła były pokryte powłoką antyrefleksyjną, która redukuje liczbę odblasków – podpowiada optyk Anita Krawaritis  - Dzięki nim do oka dociera znacznie więcej światła, a w dodatku soczewki są bardziej odporne na ewentualne uszkodzenia. – Oferta na rynku jest szeroka. Możemy wybrać powłoki proste, ale także takie jak Ideal Max, opracowane przez JZO, które oprócz redukcji niepożądanych odblasków światła, zwiększają odporność szkieł na zarysowania oraz ułatwiają czyszczenie soczewek. Osoby z wadą wzroku mogą wybrać też np. soczewki okularowe Extenso, sprawdzające się dobrze w  pracy biurowej. Ich unikatowość polega na tym, że zapewniają ostre widzenie zarówno przedmiotów leżących blisko (np. znaki na klawiaturze), w średniej odległości (np. obraz monitora komputerowego), jak i obiektów oddalonych (do 4 m).
Warto wiedzieć

W Centralnym Instytucie Ochrony Pracy wdrożony został program „Poprawa bezpieczeństwa i warunków pracy”. W jego ramach CIOP opracował metody badawcze takich środków przeznaczonych do użytku zawodowego jak: okulary ochronne, gogle, osłony twarzy oraz pozazawodowego (np. okulary do pływania) oraz soczewki korekcyjne.

Kontakt dla prasy:

Aleksandra ADAMOWICZ
Junior Media Manager
GSM 500 244 644
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

O firmie:
JZO to nowoczesna firma produkcyjno-handlowa, oferująca soczewki okularowe oraz maszyny i urządzenia do zakładów optycznych i gabinetów okulistycznych. Wyroby JZO dostępne są w zakładach optycznych na terenie całej Polski, gdzie dzięki kompetentnej obsłudze dobierane są do indywidualnych potrzeb użytkowników okularów. JZO od lat utrzymuje mocną pozycję rynkową. Według badań branży jest najlepiej rozpoznawalną marką wśród polskich optyków. Za jakość oferowanych produktów i działalność na rzecz środowiska optycznego spółkę wielokrotnie nagradzano. Do najważniejszych wyróżnień należą: Godło Teraz Polska, Mister Eksportu, Złoty Medal Międzynarodowych Targów Poznańskich, Złoty Laur Klienta 2009.
Soczewki okularowe JZO wykonane są w nowoczesnych technologiach z najnowocześniejszych materiałów. Są to najlepsze jakościowo, bezpieczne w użytkowaniu wyroby medyczne o nowoczesnych konstrukcjach, gwarantujące komfort widzenia.
Więcej informacji na stronie internetowej www.jzo.com.pl


 

Interesujesz się akupunkturą, szukasz zdrowej diety albo pomysłu na wyciszenie po ciężkim dniu? Polecamy terapie holistyczne!

Zgodnie z założeniami holizmu, zdrowie to proces, który można przedstawić
na przykładzie kontinuum. Jeden koniec kontinuum to stan choroby, na przeciwległym biegunie natomiast znajduje się stan braku choroby, który łączy się z psychicznym spełnieniem i poczuciem szczęścia. Środek tego kontinuum określa się jako brak choroby, ale również brak życiowej satysfakcji.

Medycyna holistyczna opiera się nie tylko na leczeniu objawów, ale także określaniu przyczyn choroby i ich eliminowaniu. Jej zadaniem jest zapewnienie zdrowia fizycznego i komfortu psychicznego. - Zdrowie to coś więcej niż tylko fizyczna i umysłowa sprawność. W ujęciu holistycznym definicja zdrowia zakłada również poczucie szczęścia, możliwość samorealizacji, a także równowagę duchową – mówi Marcin Topolski z serwisu internetowego Holistyczna Polska (www.hopl.pl), na którym dostępne są porady dotyczące rozmaitych terapii holistycznych.

Eksperci na wyciągnięcie ręki
Serwis hopl.pl jest adresowany do osób, które interesują się medycyną holistyczną hobbystycznie, ale również do tych, którzy poszukujących konkretnego terapeuty. - Stale rozwijamy bazę terapeutów i rozmaitych szkół rozwoju. Osoby prowadzące różnego rodzaju terapie mogą u nas bezpłatnie zamieścić informację o prowadzonej działalności – mówi Marcin Topolski, redaktor portalu.

Aby ułatwić użytkownikom znalezienie konkretnej osoby lub usługi, ogłoszenia są posortowane w kategorie tematyczne. Na stronie możemy znaleźć m.in. oferty ośrodków jogi czy szkół sztuk walki. - Pamiętajmy, że wysiłek fizyczny połączony z koncentracją ma bardzo duży wpływ na ogólne samopoczucie. Dlatego wielu ludzi zamiast z pomocy terapeutów woli zapisać się na jogę czy fitness – zauważa Marcin Topolski.

Swoje miejsce w serwisie znalazły też takie techniki jak akupunktura, ajurweda, fizjoterapia,  coaching i wiele innych.

Wiedza od praktyków
Osoby, które ogłaszają swoje usługi na portalu mają unikatową wiedzę dotyczącą prowadzonych form terapii, jak np. techniki Radykalnego Wybaczania czy leczenia esencjami kwiatowymi. Dlatego portal pełni również funkcję platformy wymiany informacji. Swoje artykuły mogą publikować bezpłatnie eksperci medycyny holistycznej a czytelnicy mają możliwość komentowania, włączania się w dyskusję oraz zadawania pytań ekspertom.

Zachęcamy do zapoznania się z treścią dostępną na serwisie Hopl.pl. Jesteśmy przekonani, że lektura wzbogaci Państwa wiedzę z zakresu terapii holistycznych, a także ułatwi kontakt ze specjalistą w wybranej dziedzinie.

O portalu
Hopl.pl to serwis stworzony dla terapeutów i miłośników nurtu holistycznego. Terapeuci i szkoły rozwoju mają możliwość bezpłatnego zamieszczania w nim informacji o prowadzonej działalności. W serwisie znajduje się baza artykułów eksperckich dotyczących poszczególnych technik i metod leczniczych. Osoby zainteresowane wybraną terapią holistyczną mogą dotrzeć do odpowiedniego terapeuty. Celem Holistycznej Polski jest promocja zdrowia i popularyzacja wszelkiego rodzaju terapii naturalnych.
Więcej informacji na www.hopl.pl

Więcej informacji udziela:

Marta Grabowska
specjalista ds. PR
tel. 71 333 22 87
e-mail: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Lifting bez skalpela

Zastosowanie RF (ang.radio frequency – fale radiowe) rozpoczęło nową erę w walce z oznakami starzenia skóry i utratą jej elastycznością.

    Zabiegi z wykorzystaniem fal radiowych polegają na podgrzewaniu włókien kolagenowych do temperatury 45-60 stopni Celsjusza, w której kolagen ulega skurczeniu, a następnie napina się, odnawiając swoją strukturę. Podwyższona temperatura stymuluje również fibroblasty do produkcji nowego kolagenu i elastyny, powodując zwiększenie napięcia, elastyczności, gęstości oraz widoczny lifting skóry. Dlatego zabieg ten jest idealny w przypadku zmarszczek, przy widocznych zwiotczeniach lub tzw. „skórce pomarańczy”.
W praktyce zabieg jest przyjemny, nieinwazyjny, a rezultaty widoczne są często już po pierwszej wizycie w gabinecie.
Po eliminacji przeciwwskazań kosmetyczka przygotowuje skórę do zabiegu wykonując demakijaż, następnie pokrywa ją żelem w celu lepszej przyczepności głowicy. Po zetknięciu głowicy ze skórą pacjent może odczuwać lekkie uczucie ciepła.
Najczęściej wykonywane zabiegi:
• lifting twarzy i ciała
• redukcja zwiotczeń
• poprawa owalu twarzy
• uniesienie opadających powiek
• usuwanie cieni i worków pod oczami
• obkurczenie zwisającego podbródka
• redukcja tkanki tłuszczowej w okolicy podbródka
• spłycenie blizn, np. potrądzikowych i rozstępów
• wymodelowanie ciała.

    Zabieg kończy się relaksacyjnym schłodzeniem skóry głowicą chłodzącą i nałożeniem zimnej maski algowej. Rezultaty po serii zabiegów są zdumiewające. Twarz po zabiegu wygląda młodo i promiennie. Następuje widoczne rozjaśnienie skóry, wyrównanie jej kolorytu, spłyceniu ulegają zmarszczki i bruzdy, skóra napina się i gęstnieje, dając widoczny efekt liftingu.

W zależności od stanu skóry zaleca się wykonywanie 5-10 zabiegów. Słońce oraz opalona skóra nie są przeciwwskazaniem do stosowania tych zabiegów. Zabiegi z falami radiowymi przeprowadza się u osób powyżej 30 roku życia.


                           Serdecznie zapraszam na bezpłatne konsultacje

                                        Agnieszka Piasecka
                            Dyplomowana Kosmetyczka i Wizażystka
                           
                            Studio Fryzjersko – Kosmetyczne Glamour
                           
                            Tel. 792 71 71 53

                    PROMOCJA!!! KARNET 5 ZABIEGÓW + 6 GRATIS!                     ZABIEG NA SZYJĘ W CENIE ZABIEGU NA TWARZ